Bij de Gevorderde Bootcamp gaan onze gecertificeerde trainers van Bootcamp Club Fitter jouw grenzen proberen te verleggen! De oefeningen zijn in een hoger tempo met meer herhalingen.

Tevens maken we gebruik van HITT-trainingen (HITT: High Intensity Interval Training) waarbij de focus ligt op een combinatie van cardio- en spierversterkende trainingen. Naast dat je uithoudingsvermogen verbetert, zullen ook je spieren sterker en beter zichtbaar worden! De trainingen zijn pittig, gevarieerd en natuurlijk ontbreekt de funfactor ook hier zeker niet!

De lestijden en dagen van de Gevorderde Bootcamp zijn:
Maandag: 19:00 – 20:00 uur
Maandag: 20:00 – 21:00 uur
Woensdag: 18:30 – 19:30 uur (tijdelijk)

Voor het complete overzicht van de soorten bootcamp en de bijbehorende lestijden kijk hier!